דלג לתוכן
אתר זה לא תומך בגרסאות ישנות של אינטרנט אקספלורר
מומלץ להשתמש בדפדפן גוגל כרום או פיירפוקס מוזילה
(או באינטרנט אקספלורר / edge עדכני)
איך עושים מדיטציה טרנסנדנטלית

איך לומדים מדיטציה טרנסנדנטלית

איך "עושים" מדיטציה? הרי כל אדם הוא מיוחד ושונה מאחרים ולכן לומד בדרך שייחודית לו.
לכן, לימוד המדיטציה הטרנסנדנטלית מצריך הנחיה מדויקת של מורה מיומן ומוסמך להוראת השיטה. רק לימוד המותאם אישית לתלמיד, יאפשר לו לתרגל נכון, בטבעיות וללא מאמץ, ולקבל את מירב היתרונות מהתרגול.

הרצאת מבוא

הצעד הראשון ללימוד מדיטציה טרנסנדנטלית הוא השתתפות בהרצאת מבוא ללא תשלום וללא התחייבות. בהרצאה תשמעו על יתרונות השיטה ועקרונות התרגול. תוכלו להיפגש עם המורה, לשאול שאלות ולקבל מידע רב. בסיום ההרצאה, תוכלו להירשם לקורס מעשי ללימוד המדיטציה.

 

קורס מעשי בארבעה מפגשים

הקורס הינו פרונטלי וכולל ארבע פגישות שאורכות כשעה וחצי ומתקיימות בארבעה ימים רצופים:

ביום הראשון – מפגש אישי עם המורה ללימוד הטכניקה עצמה (כשעה). לאחר הפגישה תתחילו לתרגל את המדיטציה בבית באופן עצמאי.
בשלושת הימים הבאים – פגישה אחת ליום, שבה המורה יעניק לכם ידע, כלים וליווי מדויקים, כדי להבטיח תרגול נכון ואיכותי.

 

תכנית המשך למסיימי הקורס המעשי

לאחר הקורס, נמליץ לכם להשתתף מדי פעם במפגשים אישיים עם המורה לצורך רענון התרגול, מדיטציות קבוצתיות וסדנאות למתקדמים. בנוסף, תמיד תוכלו לחזור ולהשתתף בשלושת ימי הקורס הבסיסי.

תכנית ההמשך תאפשר לכם להבטיח שאתם מתרגלים נכון ומפיקים את מלוא התועלת. מהשיעור הראשון של הקורס הבסיסי כבר תדעו לתרגל ועם השלמת הקורס תצברו מספיק התנסות והבנה כדי להמשיך וליהנות מהטכניקה בעצמכם.

יחד עם זאת, התרגול הוא דינמי ועם הזמן תחוו מגוון רחב יותר של התנסויות במדיטציה. לכן בתקופה זו חשוב לקבל הדרכה נכונה, הפתוחה לכם תמיד דרך תכנית ההמשך.

הירשמו כאן להרצאת מבוא, ללא התחייבות ובמבחר מקומות: (גם להרצאות המקוונות מומלץ להירשם לפי אזור המגורים)

תל אביב
כפר סבא
ירושלים
חיפה והקריות
נתניה – כפר יונה
פרדס חנה
כרמיאל
הררית
מושב מצליח
כנרת

הרצאות מבוא בתל אביב

תאריך: שעה: סוג: מורה: מקום:
תאריך יום שישי 25-06-21 בשעה 11:30
מורה: מוטי שפי מקום: דרך השלום 7א' תל אביב
תאריך: יום שישי 25-06-21 בשעה: 11:30 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: מוטי שפי מקום: דרך השלום 7א' תל אביב הזמינו מקום חינם
תאריך יום שני 28-06-21 בשעה 19:30
מורה: מוטי שפי מקום: דרך השלום 7א' תל אביב
תאריך: יום שני 28-06-21 בשעה: 19:30 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: מוטי שפי מקום: דרך השלום 7א' תל אביב הזמינו מקום חינם
תאריך יום שישי 02-07-21 בשעה 11:00
מורה: ד"ר דניאל גליקר
תאריך: יום שישי 02-07-21 בשעה: 11:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: ד"ר דניאל גליקר הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם

הרצאות נוספות

תאריך יום שני 05-07-21 בשעה 19:30
מורה: רחל בקר מקום: דרך השלום 7א' תל אביב
תאריך: יום שני 05-07-21 בשעה: 19:30 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: רחל בקר מקום: דרך השלום 7א' תל אביב הזמינו מקום חינם
תאריך יום שישי 09-07-21 בשעה 11:00
מורה: רחל בקר מקום: דרך השלום 7א' תל אביב
תאריך: יום שישי 09-07-21 בשעה: 11:00 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: רחל בקר מקום: דרך השלום 7א' תל אביב הזמינו מקום חינם
תאריך יום שני 12-07-21 בשעה 18:30
מורה: ד"ר דניאל גליקר מקום: דרך השלום 7 א תל-אביב
תאריך: יום שני 12-07-21 בשעה: 18:30 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: ד"ר דניאל גליקר מקום: דרך השלום 7 א תל-אביב הזמינו מקום חינם

מורים בסניף תל אביב

ד"ר דניאל גליקר
052-3385234 ווטסאפ danig@tmisrael.org
כמה מילים עלי >>
דרך השלום 7, תל אביב יפו

הרצאות מבוא בכפר סבא

עדיין לא נקבעו מועדי ההרצאות הבאות בכפר סבא.
נשמח לעדכנכם כאשר יתפרסמו מועדי ההרצאות הבאות.

קבלו הודעה

מורה בסניף כפר סבא

בית התרבות ע''ש רייזל, רח' גאולה 12 כ''ס

הרצאות מבוא בירושלים

עדיין לא נקבעו מועדי ההרצאות הבאות בירושלים.
נשמח לעדכנכם כאשר יתפרסמו מועדי ההרצאות הבאות.

קבלו הודעה

מורה בסניף ירושלים

הרצאות מבוא בחיפה והקריות

תאריך: שעה: סוג: מורה: מקום:
תאריך יום חמישי 24-06-21 בשעה 20:00
מורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי במרכז שרונה ברח קדושי בגדד 36 חיפה
תאריך: יום חמישי 24-06-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי במרכז שרונה ברח קדושי בגדד 36 חיפה הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם
תאריך יום חמישי 01-07-21 בשעה 20:00
מורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי במרכז שרונה ברח קדושי בגדד 36 חיפה
תאריך: יום חמישי 01-07-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי במרכז שרונה ברח קדושי בגדד 36 חיפה הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם

מורה בסניף חיפה והקריות

כמה מילים עלי >>
קדושי בגדד 36, חיפה

הרצאות מבוא בנתניה – כפר יונה

תאריך: שעה: סוג: מורה: מקום:
תאריך יום שלישי 06-07-21 בשעה 20:00
מורה: אורה שינפלד מקום: "מתנס כפר יונה" שדרות בגין - כפר יונה
תאריך: יום שלישי 06-07-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: אורה שינפלד מקום: "מתנס כפר יונה" שדרות בגין - כפר יונה הזמינו מקום חינם
תאריך יום שני 19-07-21 בשעה 20:00
מורה: אורה שינפלד מקום: "מתנס כפר יונה" שדרות בגין - כפר יונה
תאריך: יום שני 19-07-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: אורה שינפלד מקום: "מתנס כפר יונה" שדרות בגין - כפר יונה הזמינו מקום חינם

מורה בסניף נתניה – כפר יונה

אורה שינפלד
052-6670084 ווטסאפ ora@tmisrael.org
כמה מילים עלי >>
מתנס כפר יונה

הרצאות מבוא בפרדס חנה

תאריך: שעה: סוג: מורה: מקום:
תאריך יום שישי 02-07-21 בשעה 11:00
מורה: ד"ר דניאל גליקר
תאריך: יום שישי 02-07-21 בשעה: 11:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: ד"ר דניאל גליקר הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם
תאריך יום שלישי 13-07-21 בשעה 19:00
מורה: ד"ר דניאל גליקר מקום: אצל ד"ר דניאל גליקר, פרדס חנה, רחוב אתרוג 4, דירה 17, קומה 4 במעלית, דלת ראשונה, לבנה משמאל.
תאריך: יום שלישי 13-07-21 בשעה: 19:00 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: ד"ר דניאל גליקר מקום: אצל ד"ר דניאל גליקר, פרדס חנה, רחוב אתרוג 4, דירה 17, קומה 4 במעלית, דלת ראשונה, לבנה משמאל. הזמינו מקום חינם
תאריך יום חמישי 22-07-21 בשעה 19:00
מורה: ד"ר דניאל גליקר מקום: אצל ד"ר דניאל גליקר, פרדס חנה, רחוב אתרוג 4, דירה 17, קומה 4 במעלית, דלת ראשונה, לבנה, משמאל.
תאריך: יום חמישי 22-07-21 בשעה: 19:00 סוג ההרצאה: פרונטלית שם המורה: ד"ר דניאל גליקר מקום: אצל ד"ר דניאל גליקר, פרדס חנה, רחוב אתרוג 4, דירה 17, קומה 4 במעלית, דלת ראשונה, לבנה, משמאל. הזמינו מקום חינם

מורה בסניף פרדס חנה

ד"ר דניאל גליקר
052-3385234 ווטסאפ danig@tmisrael.org
כמה מילים עלי >>
אתרוג 4 דירה 17 (קומה 4 במעלית), פרדס חנה

הרצאות מבוא בכרמיאל

עדיין לא נקבעו מועדי ההרצאות הבאות בכרמיאל.
נשמח לעדכנכם כאשר יתפרסמו מועדי ההרצאות הבאות.

קבלו הודעה

מורה בסניף כרמיאל

דורית גולדשמידט
052-8700-906 ווטסאפ dorit@tmisrael.org
כמה מילים עלי >>
מתנ ס מגדים כרמיאל

הרצאות מבוא בהררית

תאריך: שעה: סוג: מורה: מקום:
תאריך יום ראשון 04-07-21 בשעה 20:00
מורה: דניאל ברק מקום: מצפה הררית
תאריך: יום ראשון 04-07-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: דניאל ברק מקום: מצפה הררית הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם
תאריך יום ראשון 11-07-21 בשעה 20:00
מורה: דניאל ברק מקום: מצפה הררית
תאריך: יום ראשון 11-07-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: דניאל ברק מקום: מצפה הררית הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם
תאריך יום ראשון 08-08-21 בשעה 20:00
מורה: דניאל ברק מקום: מצפה הררית
תאריך: יום ראשון 08-08-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: דניאל ברק מקום: מצפה הררית הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם

מורה בסניף הררית

כמה מילים עלי >>
הררית

הרצאות מבוא במושב מצליח

עדיין לא נקבעו מועדי ההרצאות הבאות במושב מצליח.
נשמח לעדכנכם כאשר יתפרסמו מועדי ההרצאות הבאות.

קבלו הודעה

מורה בסניף מושב מצליח

הרצאות מבוא בכנרת

תאריך: שעה: סוג: מורה: מקום:
תאריך יום חמישי 24-06-21 בשעה 20:00
מורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי בקבוצת כנרת
תאריך: יום חמישי 24-06-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי בקבוצת כנרת הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם
תאריך יום חמישי 01-07-21 בשעה 20:00
מורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי בקבוצת כנרת
תאריך: יום חמישי 01-07-21 בשעה: 20:00 סוג ההרצאה: אונליין שם המורה: אודי גדנקן מקום: הרצאת מבוא בזום הלימוד פרונטלי בקבוצת כנרת הרצאה מקוונת הזמינו מקום חינם

מורה בסניף כנרת

כמה מילים עלי >>
קבוצת כנרת